Surto de gripe A meados abril 2014
Segundo
os jornais, vamos ter um surto de gripe lá para meados de ABRIL.
O Dr. Vinay Goyal, reconhecido
mundialmente, diretor de um departamento de medicina nuclear, tiróidica
e cardíaca pede para você divulgar a mensagem abaixo para o
maior número de pessoas possível, a fim de contribuir para
minimizar o número de casos da Gripe A, causada pelo vírus H1N1.
"As únicas vias de acesso para o
vírus da gripe são as narinas, a boca e a garganta. Em relação a esta
epidemia tão vastamente propagada, apesar de todas as
precauções, é praticamente impossível não estar em contato com
portadores do vírus que a promove.
Infelizmente, estas precauções, relativamente simples, não são
divulgadas. Por que será? Por ser barato demais e
não haver lucros?
Eis algumas precauções:
1. Como mencionado na maior parte das
publicidades, lave as mãos frequentemente.
2. Evite, na medida do possível, tocar
no rosto com as mãos.
3. Duas vezes por dia, sobretudo quando
esteve em contato com outras pessoas, ou quando chegar em casa, faça
gargarejos com água morna contendo sal de cozinha. Os
gargarejos feitos regularmente podem
prevenir a proliferação do vírus.
. Os vírus não suportam a água morna contendo sais.
4. Ao menos uma vez por dia, à noite,
por exemplo, limpe as narinas com a água morna e sal. Assoe o nariz
com vigor, e, em seguida, com um cotonete para ouvidos (ou um pouco de
algodão) mergulhado numa solução de água morna com sal, passe nas
duas narinas.
5. Reforce o seu sistema imunitário
comendo alimentos ricos em vitamina C. Se a vitamina C for tomada
sob a forma de pastilhas ou comprimidos, assegure-se de que contém
Zinco, a fim de acelerar a
absorção da vitamina. C.
6. Beba tanto quanto possível bebidas
quentes (chás, café, infusões etc.). As bebidas quentes
limpam os vírus que podem se encontrar depositados na garganta e em
seguida depositam-nos no estômago onde não podem sobreviver,
devido o pH local ser ácido, o que evita a sua proliferação”.
